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膽囊炎是什麼？誰是高危險群？飲食要注意哪些事？

平時多飲水，口味盡量清淡，減少攝入油炸類、高脂肪、高膽固醇、高糖分的食物，多吃高纖維的蔬果；規律飲食、定食定量、維持體重，切勿暴飲暴食；養成睡眠 ...

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