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春天養生大法！網熱議「6大春季食材」吃對就能養生

1. 養肝：要多補充綠色爽口蔬菜，像是韭菜、枸杞、菠菜 · 2. 養脾：多吃甘味溫和食物，像是山藥、蓮子、小米 · 3. 養腎：多補充黑色清淡食物，像是黑木耳、 ...

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