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腳踝扭傷還是肌肉拉傷？看完立馬懂得辨別有無 ... - 林口健雄診所

教授Brough說：「但如果你在劇烈運動後，持續疼痛了一、二天，就不再痛了，那可能不是拉傷或扭傷，比較有可能是延遲性肌肉酸痛。」 拉傷或扭傷的急性處理 ...

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