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急凍蜆吐沙
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健康輕鬆飽住瘦:低醣飲食生活提案: (陳倩揚暢銷著作)
急凍 海鮮加鹽去掉雪味,10 分鐘後沖水洗淨,吸乾水分。 3. ... 勝瓜大蜆豆腐湯材料:勝瓜、大蜆、豆腐、秀珍菇、蝦米、雲耳、百合、薑、蒜頭調味料: ... 大蜆浸鹽水吐沙.
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