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[請益] 你吃過最有效/最無感的膠原蛋白?

我知道要空腹的時候以免影響蛋白吸收 現在都是睡前吃(有搭配維他命C) 可是.. 睡前吃高蛋白ok嘛? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From ...

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