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什麼是自動化思考？為何會有認知偏差？ - 生活 - 中時新聞網

什麼是自動化思考？為何會有認知偏差？ · 1.全或無（兩極化）：非黑即白，兩極化的思維。 · 2.心理過濾：只關注事情不好的一面，而不看整體的狀況。 · 3.選擇 ...

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