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怕冷女性注意啦! 少甜食防身體變冷 - 啟新健康世界-專業健康 ...

大部分的人都誤以為吃甜食，可以讓身體感到溫暖，其實，糖份會妨礙體內的血液循環，導致身體發冷，尤其是白糖。如果難擋甜食魅力，建議改吃黑糖、蜂蜜或甜菜糖製成的甜食。

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