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抱抱你的憂鬱，不必強顏歡笑也能與情緒握手言和

一週當中會有1-2 天，覺得開心不起來、身體好沈重、心情不美麗的你7. 希望能認識自己的負面情緒，找出它們一直上門的原因，學習和情緒和平共處的你8.

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