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研究：慢慢吃更有飽足感- 台灣醒報Awakening News Networks

研究人員在餐後1小時詢問受試者的飽足感後發現，所有受試者都表示慢慢吃 ... 或是自己到底吃飽了沒有？米娜莎也表示，咀嚼時間延長代表食物在口腔中 ...

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