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最簡單的躺著冥想到入睡 的Podcast頻道「無限充電晚安曲」

不需要另外花時間冥想，只要利用上床後，準備入睡的時間，就可輕鬆把握剛入睡->淺眠時的寶貴黃金時段，聽著逸琳語音引導，開始修復、修行。

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