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冥想躺着容易进入状态还是坐着 - 百度知道

冥想 一定需要打坐吗,可以躺着冥想吗…… 》 冥想和禅修不是同义词.另外一位网友解释的很清楚.禅修的话是不限于姿势的. 冥想时候为什么要打坐?不打坐不行吗?_

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