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「足底筋膜炎」常見症狀！5招伸展操舒緩足部不適

「扁平足或是高足弓，會為足部帶來額外的壓力。」Wilkinson表示。「如果你屬於這些類別，那想預防足底筋膜炎最好的方式，最好不要選擇太過花俏的健身 ...

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