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快速 呼吸法
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據傳「478呼吸法」可抗焦慮、失眠,降糖尿病風險?專家曝真相
據傳「478呼吸法」可抗焦慮、失眠,降糖尿病風險? ... 當呼出多於吸入時,會導致體內二氧化碳快速減少,「二氧化碳過低,會導致向大腦供血的血管變窄 ...
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