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冬季高血壓多發，吃對7種水果，也能穩住血壓不上升 - 壹讀

冬季高血壓多發，吃對7種水果，也能穩住血壓不上升 · 一、香蕉. 香蕉口感香甜，可以緩解便秘的症狀，而且其中含有豐富的膳食纖維，對提高身體素質十分有 ...

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