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如何退奶不縮胸、沒硬塊？ - 產後哺乳- 寶貝周 - 寶寶早教

正確的退奶觀念應該要自然而然的漸進式退奶，主要以調整（減少）吸吮的頻率，搭配食物性荷爾蒙輔助乳管加速萎縮，才能讓回奶漂亮地功成身退！

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