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親餵母奶媽有90%的時間都在煩惱「奶奶」！一次搞懂「發奶 ...

若正想發奶的媽咪不小心吃到「退奶」的食物也不用緊張，畢竟食物賀爾蒙是靠大份量才會有明顯的作用，哺乳媽咪還是可以靠多多親餵，讓奶量恢復。

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