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如何改善便秘？::健康專欄 - 日騰科技

長期有便秘問題，可能會誘發痔瘡、肛裂，甚至脫肛，若本身有高血壓、心血管疾病，解便時過於用力，可能還會引發心臟病、腦血管意外。長期便秘代表體內廢物、毒素無法順利 ...

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