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產後喝紅糖水可以補血？可以，但不可長期喝，不妨試試這些方法

確實女性在生了寶寶以後，適當地喝一些紅糖水，有非常不錯的補血效果。 ... 葉酸可以促進身體裡面紅細胞的快速成熟，從而提升造血功能。 2、補 維生素.

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