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夏天怎麼補?4類食物幫你養出一季健康! - 天行悅

紅色食物補氣血-夏天怎麼補. 「汗為心液」中醫認為大量流汗會對心產生負擔，心肺虛即是氣虛。從西醫角度來看，汗液帶走體內的鐵質，鐵質是血紅素成分 ...

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