你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/18161

每天30下打開肩胛骨，5天後背肉消了、腰圍瘦1公分！

背後肉怎麼瘦？常常腰酸背痛、呼吸不順暢、肩頸僵硬又腰酸背痛，而且從後面看起來似乎越來越胖？透過這個簡單的動作，可輕鬆得消除背後贅肉，並且幫助改善姿勢！

確定！ 回上一頁

查詢 「快速瘦背」的人也找了：

  1. 厚背減肥15天見效
    2.
  2. 一週瘦背
    3.
  3. 背很厚dcard
    4.
  4. 背厚的原因
    5.
  5. 背很厚怎麼瘦
    6.
  6. 瘦背重訓
    7.
  7. 瘦背飲食
    8.
  8. 背肉原因
    9.