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想健康減肥? 要識別流行減肥餐單 - 健營人生Nutri-health -

當你吃得很少食物時，身體開始分解肌肉以滿足能量（卡路里）需求。不幸的是，這種情況比體內脂肪消耗更容易出現。 流行減肥餐單是沒有科學依據而承諾快速 ...

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