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歐陽英：到底什麼是「毒」？又要怎麼排毒？－中華自然療法 ...

建議您在森林裡深呼吸，是肺排毒的最佳方法。 ... 流汗是一種可以快速排除身體毒素的捷徑，新陳代謝所產生的廢物毒素能透過流汗而排出。

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