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201106061022怎樣才能快速排毒？ - 隨意窩

怎麼用食物等方法來使肝臟排毒更順暢呢? □ 吃青色的食物。 按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。

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