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精神健康教育資料 - 醫院管理局

睡眠可區分為: 快速動眼睡眠(rapid eye movement sleep) (REM Sleep)及非快速動眼 ... 另外，快速動眼期則可以幫助個人整合白天所吸收的資訊，強化記憶功能，並協調 ...

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