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夜間殺手打鼾與睡眠呼吸中止症 - 亞洲大學

在整夜睡眠中，通常會經歷4-6次的睡眠週期，整體而言快速動眼睡眠期（REM）約 ... 也叫黄金睡眠期，即非快速動眼睡眠期第3期，整個晚上只要進入深層睡眠短短二小時甚至 ...

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