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睡眠週期@ Issue in Taipei - 隨意窩

快速動眼期 – 又稱為活動性睡眠期，約10~20分鐘。肌肉極度放鬆，最不易被叫醒；新陳代謝速率（腎上腺素、生長激素、胃酸分泌）增加；體溫和血壓上升、心輸出量和心跳 ...

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