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【健康知識】如何快速進入睡眠？超簡單的方法分享給你！

以下將為各位介紹一個相當好用的快速入睡方法，我們快點看下去吧！ 兩分鐘快速入睡法. 這個方法是出自於一本名為「Relax and Win」，作者為：Bud Winter.

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