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[討論] 有人在跑超慢跑的嗎？ teac7 PTT批踢踢實業坊

我，但肌力不好還是要停下來快走一段. 作者: c80352 (諳語) 2022-09-24 13:30:00. 去年開始跑就是跑超慢跑，11分速真的只比走路快一點XD.

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