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FITNESS 看板- [討論] 跑步機快走vs慢跑的比較 - My PTT

沒消耗到這麼多呢我想要減掉一些脂肪主要讓肚子消掉!! 目前體脂肪16.8% 請常快走跟慢跑經驗的大大們指教一下!謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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