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快走vs慢跑PTT | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年8月

目前聽過的版本比較主張快走，但也有少數主張慢跑....標題[討論]快走vs慢跑.時間Fri...文章網址:http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1415332599.

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