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快煮鍋烘蛋
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小撇步減少用油量:少油版馬鈴薯烘蛋 - 健康遠見
1. 先將馬鈴薯切成4~5mm的厚片,並丟入滾水煮熟後瀝乾水份,備用。 · 2. 將洋蔥切成末,下鍋炒香後取出備用。 · 3. 將蛋液(先打散)、洋蔥、馬鈴薯、鹽和黑 ...
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