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愛吃甜點、炸物小心越吃越憂鬱！營養師推「15種快樂食物 ...

高敏敏指出，一般認為吃甜點、炸物、加工食品，會讓人覺得很療癒，原因是刺激腦部多巴胺受體；但如果長期吃下來，只會繼續增加憂鬱症的機率，再加上咖啡因 ...

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