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必需的脂肪酸有哪些? - 雅瑪知識

必需脂肪酸 主要包括兩種，一種是ω-3系列的α-亞麻酸（18：3），一種是ω-6系列的亞油酸（18：2），其中以亞油酸最為重要，它在一定程度上可以替代和節約亞麻 ...

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