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沒冷氣會死、久坐懶得動？戒掉你的居家防疫壞習慣！ - 美醫誌

... 慢性發炎疾病，平時要留意攝取人體必需脂肪酸「Omega-6」和「Omega-3」的 ... 防疫期間長期久坐、缺乏運動的居家生活型態，容易造成肌肉流失，並 ...

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