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必需脂肪酸對身體這麼重要，真是後悔沒早知道 - 每日頭條

如果食物中缺乏必需脂肪酸，會導致皮膚乾燥、頭屑增加、記憶力衰退、經前期綜合徵、抑鬱症、生殖障礙以及肝、腎功能失調等，嬰幼兒則會造成生長遲緩、 ...

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