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中秋烤肉零負擔掌握五大備料原則

... 心血管疾病與大腸癌風險，但海鮮高普林，對於痛風、三高患者，切記要控制攝取量。 3. 植物蛋白優於動物蛋白. 雷小玲強調，除了動物性蛋白質，建議大家 ...

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