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你的心跳真的正常嗎﹖ 研究發現中年人每分鐘75下早逝風險加倍

高齡. 你每分鐘心跳幾下﹖一般來說健康成年人的安靜心率範圍在60-100下，但 ... 不會壓迫到腳跟與筋膜，確實會帶來改善。 ➁ 除了改善腳步的落地部位外 ...

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