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平均每24分鐘有1人死於心臟病國健署教「護心5招」學起來

世界衛生組織指出，心血管疾病是全球死亡的主要原因，每年造成全球約1,PTT ... 規律運動：每週累積150分鐘的中度身體活動，例如：快走、慢跑、騎 ...

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