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營養通訊《48》 - 國泰綜合醫院

蛋白質、脂肪攝取過多，飲食多鹽分，生活節奏緊張、抽煙、喝酒，或活動量 ... 預防心血管疾病首要之務：改善飲食習慣與改變生活型態。 ... 含量，減少血管阻塞。

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