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這運動強心臟防衰老還促進膝關節「重生」(組圖)

騎自行車是能改善人們心肺功能的耐力性鍛練，防早衰強心臟，還能有效促進讓 ... 踩自行車壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，同時還能 ...

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