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心臟不好吃什麼水果
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遠離心血管疾病,堅果水果不能少 - 點子舖解憂教室
多吃這些,別讓心血管疾病找上你堅果水果類:堅果富含了不飽和脂肪酸,能促進心血管的健康。在醫學的研究顯示發現,每天多吃200g堅果,可降低18%心臟病死亡率。
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