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能促進心臟健康的15種水果有很好的護心作用 - 爵士範

11、西瓜。研究發現，體重超重的人吃西瓜可降低血壓，從而減少心臟病發作風險。西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益血管擴張，從而有助調節血壓。另外，西班牙一項 ...

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