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保護心臟吃什麼水果好對心臟好的水果- 飲食文化知識

蘋果——富含纖維物質因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。在西方，許多美國人把水果作為瘦身必備，每週節食一天 ...

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