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心肺適能運動處方
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https://timetable.nycu.edu.tw/?r=main/crsoutline&Acy=110&Sem=1&CrsNo=5625&lang=zh-tw
110學年度上學期運動體適能管理與實務操作課程綱要
2. 從事體能鍛鍊,培養正確終身運動習慣。 3. 加強肌力、心肺耐力,增強內臟機能。 4. 規劃運動處方以管理的模式實際操作.
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