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體適能評估與運動處方設計研習會＃繼續教育＃醫事人員＃積分 ...

其實，體適能及運動產業中早已有所謂「運動處方」的概念，指針對身體的心肺耐力(cardiopulmonary endurance)、身體組成(bodycomposition)、肌肉強度(muscular ...

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