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高齡者運動處方- B+C健康網(Body Charger - iCareGym)

復健科 陳怡媜主治醫師(106年2月). 運動的好處. 適度的運動可以有效改善心肺功能，增進體能，幫助血糖控制，降低冠狀動脈及心臟病之危險因子。

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