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心肺耐力訓練菜單
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慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能
對於專業的治療師,為病人設計運動菜單時,會將能量系統的消耗列入考慮。 ... 自我評估後若發現四大條件(肌力、心肺耐力、動作神經控制、柔軟度)有不足,可依照特定運動 ...
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