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冬天易心肌梗塞、中風！營養師提醒「多吃4食物」預防三高和 ...

「原貌食物」指的就是維持原始樣貌沒有加工的食物，原貌食物可以保留較多的營養成分和膳食纖維，通常也較有飽足感，可以避免過度進食造成的高血糖和高血脂 ...

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