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明明沒動還是好累！精神疲勞怎麼辦？你需要一段「心靈休息 ...

身體也沒什麼勞動，晚上卻累到不可思議？真實世界裡，因工作、家庭或人際關係等引發的精神壓力，也稱為「情緒疲勞」，這是種一不小心就容易崩潰， ...

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