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心理韌性書
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【讀書心得】《韌性:挺過挫折壓力,走出低潮逆境的神秘力量》
本書透過許多實例故事,說明如何使用人性中最神秘的力量— 「韌性」,化危機為轉機,讓我們了解運用韌性所應具備和運用的資源及策略,以及如何鍛煉、強化自己的心理抵抗 ...
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